ทำไมต้องผ่าตัดกระเพาะ ลดน้ำหนักกับรัตตินันท์ข่าวสารและบทความ ข่าวสาร และกิจกรรมกินยังไงให้ผอม ต้องเริ่มจาก…อาหารที่ไม�